Jenis Haid Manakah Anda?

Sangat letih dan berat Kram dan tidak selesa Intens dari segi emosi Kebanyakan normal, cuma sedikit tidak seperti biasa

Sangat rendah Naik turun Rendah tetapi aktif dari segi mental Penurunan ringan, masih berfungsi

Keletihan Sakit dan kembung Perubahan mood Ketidakselesaan ringan

Saya mengasingkan diri Saya diam tetapi berada di sekeliling orang Saya mahu sokongan emosi Saya berkelakuan normal secara sosial

Mengantuk dan menarik diri Mudah marah Sensitif dan emosional Stabil tetapi sedikit perlahan

Meletihkan Intens dari segi fizikal Intens dari segi emosi Boleh diurus