איך אתה מרגיש היום?

שמח עצוב נרגש חרדתי

אנרגטי עייף רגוע חסר מנוחה

בביטחון, מוכן להתמודד איתם מוצף, מחפש תמיכה מאחרים אופטימי, רואה הזדמנויות לצמיחה חששן, מהסס להתעמת איתם

לצאת לטיול או להתאמן בחוץ להתכרבל עם ספר טוב או סרט לנסות תחביב או הרפתקה חדשה לחגוג עד אור הבוקר

כמו תינוק אני מתעורר כל הזמן אני מנמנם במהלך היום אני סובל מנדודי שינה

ממש מצפה לזה קצת חרד מזה לא אכפת לי הכול מתוכנן לי

להסתובב עם החברים לבלות עם בן/בת הזוג ללכת לעבודה פשוט לישון