Avez-vous remarqué les premiers signes d’un déclin de la mémoire ?

Nora Vale Published on Mar. 16, 2026

Curieux de connaître les premiers signes de déclin de la mémoire ? Faites notre petit quiz pour repérer les indices subtils comme oublier des noms ou perdre ses clés : simple, révélateur et conçu pour vous !

No. 1 / 5

À quelle fréquence « perdez-vous » des objets du quotidien comme les clés, le téléphone ou le portefeuille chez vous ?

Presque jamais Occasionnellement Assez souvent Tous les jours

No. 2 / 5

À quelle fréquence oubliez-vous le prénom d’amis proches ou de membres de votre famille ?

Jamais Rarement Parfois Souvent

No. 3 / 5

Comment évalueriez-vous votre mémoire par rapport à il y a dix ans ?

À peu près pareil Légèrement plus lente Nettement pire Beaucoup plus mauvaise

No. 4 / 5

Des amis ou des proches vous ont-ils déjà dit que vous répétiez les mêmes histoires ou posiez les mêmes questions ?

Non, jamais arrivé Une ou deux fois Occasionnellement Oui, fréquemment

No. 5 / 5

Utilisez-vous des rappels et des notes pour ne pas oublier des événements importants ?

Non, j’ai confiance en ma mémoire Occasionnellement, juste un calendrier Fréquemment, avec plusieurs détails Toujours, sinon je risque de les oublier

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