Gaano Kalusog ang Iyong Balat? Alamin Ngayon!

Jules Kim Published on Jul. 28, 2025

Nagtataka ka ba kung malusog ang iyong balat? Gusto mong malaman kung nasa top-top shape ito? Alamin ngayon sa aming kahanga-hangang quiz! Tuklasin kung paano nakakaapekto ang iyong pang-araw-araw na skincare habits, diyeta, at lifestyle choices sa kalusugan ng iyong balat.

No. 1 / 6

Gaano kadalas mo hinuhugasan ang iyong mukha?

Minsan sa isang linggo, kung matatandaan ko. Ilang beses sa isang linggo. Araw-araw kong hinuhugasan ang mukha ko. Umaga at gabi, hindi ko pinalalampas!

No. 2 / 6

Ano ang karaniwan mong kinakain para sa meryenda?

Chips at candy, sarap! Halo-halong masustansya at junk food. Sariwang prutas o nuts. Gulay palagi!

No. 3 / 6

Gaano karaming tubig ang iniinom mo araw-araw?

Ano ba ang tubig? Sinusubukan kong uminom ng kaunti. May dala akong bote at humihigop sa buong araw. Nakakaubos ako ng hindi bababa sa 8 baso!

No. 4 / 6

Ano ang iyong skincare routine?

Skincare? Hindi ko alam yan! Ginagamit ko kung ano ang pinakamalapit. May basic routine akong sinusunod. May full-on, customized routine ako!

No. 5 / 6

Nagsusuot ka ba ng sunscreen?

Ano yun? Kapag nasa beach lang. Kung naaalala ko. Araw-araw, hindi pinalalampas!

No. 6 / 6

Gaano kadalas ka nakakakuha ng sapat na tulog?

Tulog? Ano yun? Kapag kaya, pero hindi madalas. Karamihan ng gabi, nakakakuha ako ng sapat. Lagi akong sumusunod sa aking sleep schedule!

Submit